10-08-07

Een rondje park

Voor het eerst tijdens de middagpauze gaan joggen. Het duurt 15 minuten om in loopkledij in het park te staan. 25 minuten om het rondje van 3,3km af te werken (hr 126). Naar huis rijden, eten, douchen en weer naar het werk duurt ook 30 minuten. Echt efficient is het niet, maar voorlopig wel leuker dan in de vroege morgen te  gaan joggen. Als de hartslag onder de 100 daalt kan er een rondje of 2  bij. Desnoods begin ik dan wat vroeger met werken. 

 

21:12 Gepost door DijleLoper in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.