28-09-05

week 22

ma : 10,8km - 1u -10,8km/u - split +36
di : joggen 2.3km - 16 min - 8,8 km/u
wo : 11,1 km - 1u - split -14
 do: 15,5 km - 1u30 - 10,4km/u - split - 1'50
za: 20k - 1u49 - 11km/u split -15
zo: 10,5k - 1u


21:32 Gepost door DijleLoper | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

Commentaren

? what are you talking about ... split +, split -

Gepost door: bob | 28-09-05

Gokje. Even een gokje wagen wat dit zou kunnen betekenen. Een "negative split" is als je de tweede helft sneller loopt dan de eerste. Ik denk dus dat onze vriend DijleLoper op maandag de tweede helft 36 seconden trager liep dan de eerste, en op woensdag 14 seconden sneller.

En wat hebben ze gewonnen, Pierre? ;-)

Gepost door: Stefan | 28-09-05

De commentaren zijn gesloten.