22-09-05

planning

De laatste dagen is het lopen even op het tweede plan geraakt. Dat moet de komende dagen weer veranderen. Op 1 oktober doe ik trouwens mee aan een 20k in de bossen van beloeil. Hopelijk met een wat betere conditie, want vandaag moest ik nog een geplande 15k veranderen in een 5k recuperatieloopje.

21:10 Gepost door DijleLoper | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

Commentaren

indrukwekkend die septembermaand, nu al over de 200 km. Toch maar zien dat je niet geblesseerd geraakt, hè dijleloper. Succes in ieder geval met al wat je doet en misschien tot in Eindhoven !

Gepost door: bob | 26-09-05

Conditie. Af en toe een rustdag inbouwen kan zeker geen kwaad voor de conditie. Integendeel - volgens het principe "STRESS + REST = PROGRESS" is het zelfs een noodzakelijk onderdeel van de training. ;-)

Gepost door: Stefan | 27-09-05

De commentaren zijn gesloten.