22-08-05

8,2 km, h:132, 9,6kmu, 52 min

Een iets mindere dag vandaag en ook niet erg slim gelopen. In plaats van gewoon mijn eigen tempo te lopen en rustig te wachten tot de pols in de doelzone komt, probeer ik de pols in de doelzone te lopen, en dat wou de pols niet. Het gevolg is dat ik veel te snel loop. 3 km in iets meer dan 15 minuten. Een kilometer verder kon ik dan rechtsomkeer maken om naar huis te joggen. Ik was niet moe, maar alle kracht was uit de benen.  

20:26 Gepost door DijleLoper | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.