29-07-05

2,2 km, h:131, 9km/u, 15min

Mijn dochter logeert vandaag, samen met neefjes en nichtjes, bij mijn ouders. Ik ga met mijn vrouw naar de fitness maar doe  enkel een warm-up. Het gaat niet erg goed, en dan moet je maar niet teveel aandringen. Daarna zijn we even iets gaan eten en eens een kijkje gaan nemen op parkpop, een klein festivaletje dat tijdens de zomer elke donderdagavond wordt gehouden in het park. Het was niet echt veel soeps. Daarna nog een oude schoolvriendin tegen het lijf gelopen die vorig jaar hier een paar huizen verder is komen wonen en nog wat blijven lameren.

Ik heb vandaag ook een beetje nagedacht over wat ik nog voor de rest van het jaar wil lopen. Ik wil nog deelnemen aan de resterende wedstrijden van de DelHalle trophy. Dat zijn enkele natuurlopen die samen een regelmatigheidscriterium vormen waaraan ik eventueel volgent jaar wil deelnemen. Er zitten heel mooie parcouren tussen en ik wil ze een beetje lopen als voorbereiding op de ' 4 Cimes du Pays de Herve' , een wedstrijd over 33km en 4 bergen  die de 13de november wordt gelopen. Van deze wedstrijd wil ik mijn doelstelling maken. Ik zou daarvoor of daarna ook nog ergens een 10k en een 21k willen lopen, om eens te kijken welke tijden ik daarop kan halen. Misschien moet ik morgen maar eens proberen om dat in een mooi lijstje op de blog te krijgen.  Ik wens u nu allen een goede nacht,

00:03 Gepost door DijleLoper | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.