25-07-05

16 km, maandag 11 july ... Cougnies

Ik loop nu 10 weken en er staat ongeveer 268km op de teller. Gisteren heb ik voor het eerst aan een wedstrijdje deelgenomen. Met de bedoeling een stevige tempoloop te doen, zonder te forceren, en eens te testen of ik ook bergop kan lopen. De wedstrijd was de 'entre sambre et meuse' in Gougnies. 16 km op een licht geaccidenteerd parcours, in de natuur, bossen en velden, zeer weinig asfalt, weinig vlakke wegen maar ook geen echte bergen. De wedstijd is onderdeel van de Delhalle trophy, een reeks natuurlopen met gezamelijk classement. Ik had 1u41 nodig om het idylische parcours af te leggen dat 16 km. lang was. Aangezien ik nog maar pas aan het trainen ben was ik vooraf een beetje bang om eenzaam en alleen als laatste te eindigen. Ik vindt het niet erg om laatste te zijn (iemand moet dat zijn) maar wel als dit betekent dat je de wedstrijd de hele tijd alleen loopt, lang na al de anderen. Dan ga ik liever op mijn eentje lopen. Deze vrees was ongegrond, er waren er nog een 50-tal na mij (ongeveer 500 gingen mij vooraf). Ik heb de hele tijd in de buurt van andere lopers kunnen  lopen, en voelde me ook de hele tijd goed. Bergop ga ik iets langzamer dan de meesten en bergaf iets sneller. Mijn gewicht (95k) zal hier wel een rol in spelen. Deze wedstrijd was een test voor Marvejols-Mende. Een wedstrijd die binnen 2 weken doorgaat in Mende, waar we dan met vakantie zijn.


17:15 Gepost door DijleLoper | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.